Tygodniowy jadłospis
Jadłospis od 15.06.2026 do 19.06.2026 r.
|
|
DIETA PODSTAWOWA |
GR |
DIETA BZ ML |
GR |
DIETA WEGE |
|
|
PONIEDZIAŁEK |
|
|
Poniedziałek |
|
|
|
|
ŚNIADANIE
|
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA 7 SZYNKA DROBIOWA 6,10 SER ŻÓŁTY 7 OGÓREK KISZONY HERBATA OWOCOWA Z MIODEM I CYTRYNĄ PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU 7 |
50g 5g 15g 20g 20g 200ml
150ml |
PIECZYWO MIESZANE 1 MARGARYNA RAMA SZYNKA DROBIOWA 6,10 OGÓREK KISZONY HERBATA OWOCOWA Z MIODEM I CYTRYNĄ
PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU OWSIANYM |
50g 5g 35g 20g 200ml
150ml |
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA 7 SZYNKA WEGE 6,10 SER ŻÓŁTY 7 OGÓREK KISZONY HERBATA OWOCOWA Z MIODEM I CYTRYNĄ PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU 7 |
50g 5g 15g 20g 20g 200ml
150ml |
|
II ŚNIADANIE |
JOGURT NATURALNY Z MUSLI 7,1 jogurt naturalny |
120ml |
NAPÓJ OWOCOWY NA MLEKU OWSIANYM jogurt naturalny |
120ml |
JOGURT NATURALNY Z MUSLI 7,1 jogurt naturalny
|
120ml |
|
OBIAD |
ZUPA KREM Z WARZYW ZABIELANA ŚMIETANĄ Z GRZANKAMI DOMOWYMI 1,3, 7, 9 MAKARON SPAGHETTI Z SOSEM BOLOŃSKIM 1, KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, ziemniaki, grzanki śmietana makaron spaghetti Lubella, pomidor puszka, koncentrat pomidorowy, cebula , wieprzowina od szynki, czosnek mieszanka owocowa, cukier
|
200ml
230g 200ml |
ZUPA KREM Z WARZYW ZABIELANA ŚMIETANĄ Z GRZANKAMI DOMOWYMI 1,3, 7, 9 MAKARON SPAGHETTI Z SOSEM BOLOŃSKIM 1, KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, ziemniaki, grzanki śmietana makaron spaghetti Lubella, pomidor puszka, koncentrat pomidorowy, cebula , wieprzowina od szynki, czosnek mieszanka owocowa, cukier
|
200ml
230g
200ml |
ZUPA KREM Z WARZYW ZABIELANA ŚMIETANĄ Z GRZANKAMI DOMOWYMI 1,3, 7, 9 MAKARON SPAGHETTI Z SOSEM BOLOŃSKIM 1, KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, ziemniaki, grzanki śmietana makaron spaghetti Lubella, pomidor puszka, koncentrat pomidorowy, cebula , wieprzowina od szynki, czosnek mieszanka owocowa, cukier
|
200ml
230g
200ml |
|
PODWIECZOREK |
BANAN OK.130G |
1szt |
BANAN OK.130G |
130g |
BANAN OK.130G |
1sst |
|
WTOREK |
|
|
Wtorek |
|
|
|
|
ŚNIADANIE |
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA 7 PASTA Z TUŃCZYKA I OGÓRKA 3, 4 PAPRYKA KOLOROWA KAWA INKA NA MLEKU 2% 7 HERBATA OWOCOWA Z MIODEM mleko 2%, kawa inka
|
50g 5g 35g 15g 130ml 70ml
|
PIECZYWO MIESZANE 1 MARGARYNA RAMA PASTA Z TUŃCZYKA I OGÓRKA 3, 4 PAPRYKA KOLOROWA KAWA INKA NA MLEKU OWSIANYM HERBATA OWOCOWA Z MIODEM mleko owsiane , kawa inka |
50g 5g 35g 15g 130ml 70ml
|
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA 7 PASTA Z TUŃCZYKA I OGÓRKA 3, 4 PAPRYKA KOLOROWA KAWA INKA NA MLEKU 2% 7 HERBATA OWOCOWA Z MIODEM mleko , kawa inka |
50g 5g 35g 15g 130ml 70ml
|
|
II ŚNIADANIE |
KOLOROWA GALARETKA |
80g |
KOLOROWA GALARETKA
|
80g |
KOLOROWA GALARETKA |
80g |
|
OBIAD |
ZUPA GRYSIKOWA NA WYWARZE MIĘSNO WARZYWNYM 1, 9 ZIEMNIAKI Z WODY KOTLET DROBIOWY Z PIECA KONWEKCYJNEGO 1, 3, SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA Z JOGURTEM 7 KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, kasza manna, filet z kurczaka, ziemniaki filet drobiowy, jajko, bułka tarta, olej rzepakowy, bułka tarta marcheka, jabłko, jogurt naturalny mieszanka owocowa, cukier
|
200ml
120g 80g
50g 200ml |
ZUPA GRYSIKOWA NA WYWARZE MIĘSNO WARZYWNYM 1, 9 ZIEMNIAKI Z WODY KOTLET DROBIOWY Z PIECA KONWEKCYJNEGO 1, 3, SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, kasza manna, filet z kurczaka, ziemniaki filet drobiowy, jajko, bułka tarta, olej rzepakowymąka pszenna, bułka tarta marcheka, jabłko, mieszanka owocowa, cukier
|
200ml
120g 80g
50g 200ml |
ZUPA GRYSIKOWA NA WYWARZE WARZYWNYM 1, 9 ZIEMNIAKI Z WODY KOTLET Z BROKUŁA Z PIECA KONWEKCYJNEGO 1, 3, SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA Z JOGURTEM 7 KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, kasza manna, ziemniaki brokuł, jajko, bułka tarta, olej rzepakowy mąka ziemniaczana bułka tarta marcheka, jabłko, jogurt naturalny mieszanka owocowa, cukier
|
200ml
120g 80g 50g 200ml |
|
PODWIECZOREK |
TRUSKAWKI |
130g |
TRUSKAWKI |
130g |
TRUSKAWKI |
130g |
|
ŚRODA |
|
|
Środa |
|
|
|
|
ŚNIADANIE |
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA 7 STÓŁ SZWEDZKI; JAJKO, SZYNKA WIEPRZ. PASZTET DROBIOWY 3, 6, 10 POMIDOR, SAŁATA , RZODKIEWKA HERBATA OWOCOWA Z MIODEM |
50g 5g
45g
20g 200ml
|
PIECZYWO MIESZANE 1 MARGARYNA RAMA STÓŁ SZWEDZKI; JAJKO, SZYNKA WIEPRZ. PASZTET DROBIOWY 3, 6, 10 POMIDOR, SAŁATA , RZODKIEWKA HERBATA OWOCOWA Z MIODEM |
50g 5g
45g
20g 200ml
|
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA 7 STÓŁ SZWEDZKI; JAJKO, SZYNKA WEGE PASZTET WEGE 3, 6, 10 POMIDOR, SAŁATA , RZODKIEWKA HERBATA OWOCOWA Z MIODEM |
50g 5g
45g
20g 200ml
|
|
II ŚNIADANIE |
KOKTAJL BANANOWY NA MLEKU 2% 7 mleko 2%, jogurt naturalny, banan
|
120ml |
KOKTAJL BANANOWY NA MLEKU OWSIANYM mleko, owsiane banan |
120ml |
KOKTAJL BANANOWY NA MLEKU 2% 7 mleko, 2% jogurt naturalny, banan
|
120ml |
|
OBIAD |
ZUPA Z FASOLKI SZPARAGOWEJ Z ZIEMNIAKAMI I FILETEM Z KURCZAKA 9, KLUSKI KOPYTKA Z CEBULĄ DUSZONĄ1, 3, KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, ziemniaki, fasol ka szparagowa, filet ziemnaiaki jajko, mąka pszenna, masło cukier mieszanka owocowa, cukier
|
200ml
150g
200ml |
ZUPA Z FASOLKI SZPARAGOWEJ Z ZIEMNIAKAMI I FILETEM Z KURCZAKA 9, KLUSKI KOPYTKA Z CEBULĄ DUSZONĄ1, 3, KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, ziemniaki, fasol ka szparagowa, filet ziemnaiaki jajko, mąka pszenna, masło cukier mieszanka owocowa, cukier
|
200ml
150g 200ml
|
ZUPA Z FASOLKI SZPARAGOWEJ Z ZIEMNIAKAMI 9 KLUSKI KOPYTKA Z CEBULĄ DUSZONĄ1, 3, KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, ziemniaki, fasol ka szparagowa, filet ziemnaiaki jajko, mąka pszenna, masło cukier mieszanka owocowa, cukier
|
200ml
150g
200ml |
|
PODWIECZOREK |
JABŁKO SŁONECZNIK ŁUSKANY |
130g |
JABŁKO SŁONECZNIK ŁUSKANY |
130g |
JABŁKO SŁONECZNIK ŁUSKANY |
130g |
|
CZWARTEK |
|
|
Czwartek |
|
|
|
|
ŚNIADANIE |
PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU 2% 7 PIECZYWO MIESZANE, 1 MASŁO EXTRA, 7 DŻEM, POMIDOR HERBATA OWOCOWA Z MIODEM mleko, płatki kukurydziane |
150g
30g 3g 20g 20g 200ml
|
PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU OWSIANYM PIECZYWO MIESZANE, 1 MARGARYNA RAMA DŻEM, POMIDOR HERBATA OWOCOWA Z MIODEM mleko, płatki kukurydziane |
150g
30g 3g 20g 20g 200ml |
PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU 2% 7 PIECZYWO MIESZANE, 1 MASŁO EXTRA, 7 DŻEM, POMIDOR HERBATA OWOCOWA Z MIODEM mleko, płatki kukurydziane |
150g
30g 3g 20g 20g 200ml
|
|
II ŚNIADANIE |
MIX OWOCÓW |
100g |
MIX OWOCÓW |
100g |
MIX OWOCÓW |
100g |
|
OBIAD |
ROSÓŁ Z MAKARONEM 1, 9 KASZA BULGUR 1 ZRAZY W SOSIE WŁASNYM 1, 3, OGÓREK KISZONY KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, makaron Lubella, kurczak, skrzydło indyk, szponder, porcja z kaczki kasza bulgur wieprzowina od szynki, jajko, mąka, pszenna, kajzerka, olej rzepakowy, ogórek kiszony mieszanka owocowa, cukier |
200ml 120g 80g 50g 200ml |
ROSÓŁ Z MAKARONEM 1, 9 KASZA BULGUR 1 ZRAZY W SOSIE WŁASNYM 1, 3, OGÓREK KISZONY KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, makaron Lubella, kurczak, skrzydło indyk, szponder, porcja z kaczki kasza bulgur wieprzowina od szynki, jajko, mąka, pszenna, kajzerka, olej rzepakowy, ogórek kiszony mieszanka owocowa, cukier |
200ml 120g 80g 50g 200ml |
ZUPA JARZYNOWA Z MAKARONEM 1, 9 KASZA BULGUR 1 ZRAZY WARZYWNE 1, 3, OGÓREK KISZONY KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, makaron L kasza bulgur włoszczyzna jajko, mąka, pszenna, olej rzepakowy, ogórek kiszony mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g 80g 50g 200ml |
|
PODWIECZOREK |
KOŁACZ Z SEREM 1, 3, 7 mąka pszenna, cukier, masa jajowa, drożdże, mleko |
50g
|
BANAN |
1szt |
KOŁACZ Z SEREM 1, 3, 7 mąka pszenna, cukier, masa jajowa, drożdże, mleko |
50g |
|
PIĄTEK |
|
|
Piątek |
|
|
|
|
ŚNIADANIE |
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA, 7 PASTA Z MIĘSA I WARZYW 9 OGÓREK, SAŁATA KAKAO NA MLEKU 2% 7 HERBATA OWOCOWA Z MIODEM mleko , kakao decomoreno |
50g 5g 35g 20g 130ml 70ml |
PIECZYWO MIESZANE 1 MARGARYNA RAMA PASTA Z MIĘSA I WARZYW 9 OGÓREK, SAŁATA KAKAO NA MLEKU OWSIANYM HERBATA OWOCOWA Z MIODEM mleko owsiane , kakao decomoreno
|
50g 5g 35g 20g 130ml 70ml |
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA, 7 PASTA Z WARZYW 9 OGÓREK, SAŁATA KAKAO NA MLEKU 2% 7 HERBATA OWOCOWA Z MIODEM mleko , kakao decomoreno |
50g 5g 35g 20g 130ml 70ml |
|
II ŚNIADANIE |
ARBUZ |
120g |
ARBUZ |
10g |
ARBUZ |
120g |
|
OBIAD |
ZUPA KALAFIOROWA Z RYŻEM NA WYWARZE WARZYWNYM ZABIELANA ŚMIETANĄ 7, 9 ZIEMNIAKI Z WODY RYBA PANIEROWANA 1, 3, 4, SAŁATA LODOWA Z JOGURTEM 7 KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, kalafior, ryż, śmietana 30% ziemniaki mirunba, jajko, bułka tarta, mąka pszenna, olej rzepakowy sałata lodowa jogurt naturalny mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g
80g
50g 200ml |
ZUPA KALAFIOROWA Z RYŻEM NA WYWARZE WARZYWNYM ZABIELANA ŚMIETANĄ 7, 9 ZIEMNIAKI Z WODY RYBA PANIEROWANA 1, 3, 4, SAŁATA LODOWA Z SOSEM WINEGRET KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, kalafior, ryż, śmietana 30% ziemniaki mirunba, jajko, bułka tarta, mąka pszenna, olej rzepakowy sałata lodowa jmusztarda, miód mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g 80g 50g 200ml |
ZUPA KALAFIOROWA Z RYŻEM NA WYWARZE WARZYWNYM ZABIELANA ŚMIETANĄ 7, 9 ZIEMNIAKI Z WODY RYBA PANIEROWANA 1, 3, 4, SAŁATA LODOWA Z JOGURTEM 7 KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, kalafior, ryż, śmietana 30% ziemniaki mirunba, jajko, bułka tarta, mąka pszenna, olej rzepakowy sałata lodowa jogurt naturalny mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g
80g 50g
200ml |
|
PODWIECZOREK |
MUS OWOCOWY |
1szt |
MUS OWOCOWY |
1szt |
MUS OWOCOWY |
1szt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|