|
|
DIETA PODSTAWOWA |
GR |
DIETA BZ ML |
GR |
DIETA WEGE |
|
|
PONIEDZIAŁEK |
|
|
PONIEDZIAŁEK |
|
|
|
|
ŚNIADANIE
|
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA 7 SZYNKA DROBIOWA , TWARÓG 6,10,7 POMIDOR , SAŁATA HERBATA OWOCOWA Z MIODEM I CYTRYNĄ MAKARON NA MLEKU 1, 7 |
50g 5g 35g
20g 200ml
150g |
PIECZYWO MIESZANE 1 MARGARYNA RAMA SZYNKA DROBIOWA 6, 10 POMIDOR , SAŁATA HERBATA OWOCOWA Z MIODEM I CYTRYNĄ MAKARON NA MLEKU OWSIANYM 1, 7 |
50g 5g 35g 20g 200ml
150G |
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA 7 SZYNKA WEGE , TWARÓG 6,10,7 POMIDOR , SAŁATA HERBATA OWOCOWA Z MIODEM I CYTRYNĄ MAKARON NA MLEKU 1, 7 |
50g 5g 35g 20g 200ml
150G |
|
II ŚNIADANIE |
KOKTAJL CZERWONA JAGÓDKA Z MLEKIEM I KEFIREM 7
Truskawki,jagody, mleko 2%, kefir |
120ml |
KOKTAJL CZERWONA JAGÓDKA Z MLEKIEM OWSIANYM
Truskawki,jagody, mleko owsiane |
120ml |
KOKTAJL CZERWONA JAGÓDKA Z MLEKIEM I KEFIREM 7
Truskawki,jagody, mleko 2%, kefir |
120ml |
|
OBIAD |
ZUPA OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI NA WYWARZE WARZYWNYM WARZYWNYM ZABIELANA ŚMIETANĄ 7, 9 RYŻ NA SYPKO CHILI CON CARNE KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, ogórek kiszony, śmietana 30%, ziemniaki ryż szynka orzech wieprzowa, papryka kolorowa, fasolka czerwona w puszce, kukurydza w puszce, pomidor w puszce, olej rzepakowy mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g 110g 200ml |
ZUPA OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI NA WYWARZE WARZYWNYM WARZYWNYM 9 RYŻ NA SYPKO CHILI CON CARNE KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, ogórek kiszony, ziemniaki ryż szynka orzech wieprzowa, papryka kolorowa, fasolka czerwona w puszce, kukurydza w puszce, pomidor w puszce, olej rzepakowy mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g 110g 200mL |
ZUPA OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI NA WYWARZE WARZYWNYM WARZYWNYM ZABIELANA ŚMIETANĄ 7, 9 RYŻ NA SYPKO CHILI SIN CARNE KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, ogórek kiszony, śmietana 30%, ziemniaki ryż papryka kolorowa, fasolka czerwona w puszce, kukurydza w puszce, pomidor w puszce, olej rzepakowy soczewica mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g 110g 200mL |
|
PODWIECZOREK |
BANAN ok 120g |
1szt |
BANAN ok 120g |
1szt |
BANAN ok 120g |
1sst |
|
WTOREK |
|
|
WTOREK |
|
|
|
|
ŚNIADANIE |
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA 7 KIEŁBASKA ŚLĄSKA 6, 10 POMIDOR, KAWA INKA NA MLEKU 2% 7 HERBATA mleko, 2% kawa inka |
50g 5g 40g 20g 130ml 70ml
|
PIECZYWO MIESZANE 1 MARGARYNA RAMA KIEŁBASKA ŚLĄSKA 6, 10 POMIDOR, KAWA INKA NA MLEKU OWSIANYM HERBATA kawa inka, mleko owsiane |
50g 5g 40g 20g 130ml 70ml |
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA 7 KIEŁBASKA WEGE 6, 10 POMIDOR, KAWA INKA NA MLEKU 2% 7 HERBATA mleko 2%, kawa inka |
50g 5g 40g 20g 130ml 70ml |
|
II ŚNIADANIE |
MANDARYNKA |
100g |
MANDARYNKA |
100g |
MANDARYNKA |
100g |
|
OBIAD |
ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM NA WYWARZE WARZYWNYM ZABIELANA ŚMIETANĄ ZIEMNIAKI Z WODY MIODOWE UDKA Z PIECA KONWEKCYJNEGO MIZERIA Z JOGURTEM 7 KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, ,,ryż, śmietana kon.pomidorowy, ziemniaki dramstik z kurczaka, miód, musztarda, przyprawy ogórek zielony, jogurt naturalny mieszanka owocowa, cukier
|
200ml
120g
100g
50g 200ml |
ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM NA WYWARZE WARZYWNYM ZABIELANA ŚMIETANĄ ZIEMNIAKI Z WODY MIODOWE UDKA Z PIECA KONWEKCYJNEGO MIZERIA Z JOGURTEM 7 KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, ,,ryż, śmietana kon.pomidorowy, ziemniaki dramstik z kurczaka, miód, musztarda, przyprawy ogórek zielony, jogurt naturalny mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g
100g
50g 200ml |
ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM NA WYWARZE WARZYWNYM ZABIELANA ŚMIETANĄ ZIEMNIAKI Z WODY MIODOWE UDKA Z PIECA KONWEKCYJNEGO MIZERIA Z JOGURTEM 7 KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, ,,ryż, śmietana kon.pomidorowy, ziemniaki dramstik z kurczaka, miód, musztarda, przyprawy ogórek zielony, jogurt naturalny mieszanka owocowa, cukier |
200ml
3szt 3szt 50g 200ml |
|
PODWIECZOREK |
CYNAMONÓWKA 1,3, 7 mąka pszenna, mleko, cukier, margaryna, masa jajowa, drożdże
|
1szt |
MUS KUBUŚ
|
1szt |
CYNAMONÓWKA 1,3, 7 mąka pszenna, mleko, cukier, margaryna, masa jajowa, drożdże |
1szt |
|
ŚRODA |
|
|
ŚRODA |
|
|
|
|
ŚNIADANIE |
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA 7 STÓŁ SZWEDZKI; JAJKO, SZYNKA WIEPRZ. SER ŻÓŁTY 6,10, 7 OGÓREK , SAŁATA , RZODKIEWKA HERBATA OWOCOWA Z MIODEM |
50g 5g
45g
20g 200ml
|
PIECZYWO MIESZANE 1 MARGARYNA RAMA STÓŁ SZWEDZKI; JAJKO, SZYNKA WIEPRZ. 6, 10, OGÓREK , SAŁATA , RZODKIEWKA HERBATA OWOCOWA Z MIODEM |
50g 5g
45g 20g 200ml
|
PIECZYWO MIESZANE 1 MASŁO EXTRA 7 STÓŁ SZWEDZKI; JAJKO, SZYNKA WEGE SER ŻÓŁTY 6,10, 7 OGÓREK , SAŁATA , RZODKIEWKA HERBATA OWOCOWA Z MIODEM |
50g 5g
45g
20g 200ml
|
|
II ŚNIADANIE |
SMOOTHIE CZEKOLADOWE Z MORELAMI NA MLEKU 2%/ 7
mleko, banan, morele, kakao |
120ml
|
SMOOTHIE CZEKOLADOWE Z MORELAMI NA MLEKU OWSIANYM
banan, morele, kakao, mleko owsiane |
120ml
|
SMOOTHIE CZEKOLADOWE Z MORELAMI NA MLEKU 2% 7 7 mleko, banan, morele, kakao |
120ml
|
|
OBIAD |
KRUPNIK ZABIELANY ŚMIETANĄ NA WYWARZE WARZYWNYM 1, 7, 9 ZIEMNIAKI Z WODY KOTLECIK RYBNO WARZYWNY Z PIECA KONWECYJNEGO 1, 3, 4, 9 SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z MARCHEWKĄ I OLEJEM KOMPOT marchew, pietruszka, seler, kasza jęczmienna, śmietana 30% ziemniaki miruna, marchew, pietruszka, seler, cebula jajko, olej rzepakowy kapusta kiszona, olej kujawski, marchew, jabłko, cebula , pietruszka nać mieszanka owocowa, cukier
|
200ml
120g
80g
50g 200ml |
KRUPNIK NA WYWARZE WARZYWNYM 1, 9 ZIEMNIAKI Z WODY KOTLECIK RYBNO WARZYWNY Z PIECA KONWECYJNEGO 1, 3, 4, 9 SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z MARCHEWKĄ I OLEJEM KOMPOT
marchew, pietruszka, seler, kasza jęczmienna, ziemniaki miruna, marchew, pietruszka, seler, cebula jajko, olej rzepakowy kapusta kiszona, olej kujawski, marchew, jabłko, cebula , pietruszka nać mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g
80g
50g 200ml |
KRUPNIK ZABIELANY ŚMIETANĄ NA WYWARZE WARZYWNYM 1, 7, 9 ZIEMNIAKI Z WODY KOTLECIK RYBNO WARZYWNY Z PIECA KONWECYJNEGO 1, 3, 4, 9 SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z MARCHEWKĄ I OLEJEM KOMPOT marchew, pietruszka, seler, kasza jęczmienna, śmietana 30% ziemniaki miruna, marchew, pietruszka, seler, cebula jajko, olej rzepakowy kapusta kiszona, olej kujawski, marchew, jabłko, cebula , pietruszka nać mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g
80g
50g 200ml |
|
PODWIECZOREK |
MIX OWOCÓW |
130g |
MIX OWOCÓW |
130g |
MIX OWOCÓW |
130g |
|
CZWARTEK |
|
|
CZWARTEK |
|
|
|
|
ŚNIADANIE |
PIECZYWO MIESZANE, 1 MASŁO EXTRA, 7 DŻEM, PASZTET DROBIOWY 6,10 POMIDOR KAKAO NA MLEKU 2% 7 HERBATA kakao decomoreno, mleko 2% |
50g 5g 35g 20g 130ml 79ml
|
PIECZYWO MIESZANE, 1 MARGARYNA RAMA DŻEM, PASZTET DROBIOWY 6,10 POMIDOR KAKAO NA MLEKU OWSIANYM HERBATA kakao decomoreno, , mleko owsiane |
50g 5g 35g 20g 130ml 70ml |
PIECZYWO MIESZANE, 1 MASŁO EXTRA, 7 DŻEM, PASZTET WEGE 6,10 POMIDOR KAKAO NA MLEKU 2% 7 HERBATA kakao decomoreno, mleko |
50g 5g 35g 20g 130ml 70ml
|
|
II ŚNIADANIE |
GRUSZKA |
100g |
GRUSZKA |
100g |
GRUSZKA |
100g |
|
OBIAD |
ZUPA KREM Z ZIELONEGO GROSZKU Z DOMOWYMI GRZANKAMI ZABIELANA ŚMIETANĄ 7,9 ZIEMNIAKI SZNYCEL MINISTERSKI Z PIECA KONWEKCYJNEGO 1, 3, SURÓWKA Z SELERA I JABŁKA Z JOGURTEM 7 KOMPOT
marchew , pietruszka, seler, groszek zielony, śmietana, grzanki ziemniaki, przyprawy szynka orzech wieprzowa, jajko, bułak kajzerka,cebula, bułka tarta, olej rzepakowy seler, jabłko, jogurt naturalny, cukier mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g 80g
50g
200ml |
ZUPA KREM Z ZIELONEGO GROSZKU Z DOMOWYMI GRZANKAMI 9 ZIEMNIAKI SZNYCEL MINISTERSKI Z PIECA KONWEKCYJNEGO 1, 3, SURÓWKA Z SELERA I JABŁKA Z JOGURTEM 7 KOMPOT
marchew , pietruszka, seler, groszek zielony, śmietana, grzanki ziemniaki, przyprawy szynka orzech wieprzowa, jajko, bułak kajzerka,cebula, bułka tarta, olej rzepakowy seler, jabłko, jogurt naturalny, cukier mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g 80g 50g
200ml |
ZUPA KREM Z ZIELONEGO GROSZKU Z DOMOWYMI GRZANKAMI ZABIELANA ŚMIETANĄ 7,9 ZIEMNIAKI SZNYCEL MINISTERSKI Z PIECA KONWEKCYJNEGO 1, 3, SURÓWKA Z SELERA I JABŁKA Z JOGURTEM 7 KOMPOT
marchew , pietruszka, seler, groszek zielony, śmietana, grzanki ziemniaki, przyprawy szynka orzech wieprzowa, jajko, bułak kajzerka,cebula, bułka tarta, olej rzepakowy seler, jabłko, jogurt naturalny, cukier mieszanka owocowa, cukier |
200ml
120g 1szt 50g
200ml |
|
PODWIECZOREK |
MUS OWOCOWY |
1szt
|
MUS OWOCOWY |
1szt
|
MUS OWOCOWY |
1szt
|
|
PIĄTEK |
|
|
|
|
|
|
|
ŚNIADANIE |
|
|
|
|
|
|
|
II ŚNIADANIE |
|
|
|
|
|
|
|
OBIAD |
|
|
ŚWIĘTO
|
|
|
|
|
PODWIECZOREK |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|