Tygodniowy jadłospis

Jadłospis od 27.04.2026 do 30.04.2026 r.

 

 

DIETA PODSTAWOWA

GR

DIETA BZ ML

GR

DIETA WEGE

 

PONIEDZIAŁEK

 

 

PONIEDZIAŁEK

 

 

 

ŚNIADANIE

 

PIECZYWO MIESZANE  1   

MASŁO EXTRA                  7

SZYNKA DROBIOWA  , TWARÓG    6,10,7

POMIDOR , SAŁATA

HERBATA OWOCOWA Z MIODEM I CYTRYNĄ

MAKARON NA MLEKU 1, 7

50g

  5g

35g

 

20g

200ml

 

150g

PIECZYWO MIESZANE  1   

MARGARYNA RAMA

SZYNKA DROBIOWA   6, 10

POMIDOR , SAŁATA

HERBATA OWOCOWA Z MIODEM I CYTRYNĄ 

MAKARON NA MLEKU OWSIANYM 1, 7

50g

  5g

35g

20g

200ml

 

150G

PIECZYWO MIESZANE  1   

MASŁO EXTRA                  7

SZYNKA WEGE , TWARÓG    6,10,7

POMIDOR , SAŁATA

HERBATA OWOCOWA Z MIODEM I CYTRY

MAKARON NA MLEKU 1, 7

50g

 5g

35g

20g

200ml

 

150G

II ŚNIADANIE

KOKTAJL CZERWONA JAGÓDKA  Z MLEKIEM I KEFIREM 7

 

Truskawki,jagody,  mleko 2%, kefir

120ml

KOKTAJL CZERWONA JAGÓDKA  Z MLEKIEM  OWSIANYM

 

Truskawki,jagody,  mleko owsiane

120ml

KOKTAJL CZERWONA JAGÓDKA  Z MLEKIEM I KEFIREM 7

 

Truskawki,jagody,  mleko 2%, kefir

120ml

OBIAD

ZUPA OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI NA WYWARZE  WARZYWNYM  WARZYWNYM  ZABIELANA ŚMIETANĄ 7, 9

RYŻ NA SYPKO

CHILI CON CARNE

KOMPOT

 

marchew, pietruszka, seler, ogórek kiszony, śmietana 30%, ziemniaki

ryż

szynka orzech wieprzowa, papryka kolorowa, fasolka czerwona w puszce, kukurydza w puszce, pomidor w puszce, olej rzepakowy

mieszanka owocowa, cukier

200ml

 

 

 

120g

110g

200ml

ZUPA OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI NA WYWARZE  WARZYWNYM  WARZYWNYM  9

RYŻ NA SYPKO

CHILI CON CARNE

KOMPOT

 

 

marchew, pietruszka, seler, ogórek kiszony, ziemniaki

ryż

szynka orzech wieprzowa, papryka kolorowa, fasolka czerwona w puszce, kukurydza w puszce, pomidor w puszce, olej rzepakowy

mieszanka owocowa, cukier

200ml

 

 

 

120g

110g

200mL

ZUPA OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI NA WYWARZE  WARZYWNYM  WARZYWNYM  ZABIELANA ŚMIETANĄ 7, 9

RYŻ NA SYPKO

CHILI SIN CARNE

KOMPOT

 

marchew, pietruszka, seler, ogórek kiszony, śmietana 30%, ziemniaki

ryż

papryka kolorowa, fasolka czerwona w puszce, kukurydza w puszce, pomidor w puszce, olej rzepakowy soczewica

mieszanka owocowa, cukier

200ml

 

 

 

120g

110g

200mL

PODWIECZOREK

BANAN ok 120g

1szt

BANAN ok 120g

1szt

BANAN ok 120g

1sst

WTOREK

 

 

WTOREK

 

 

 

ŚNIADANIE

PIECZYWO  MIESZANE 1

MASŁO EXTRA 7

KIEŁBASKA ŚLĄSKA 6, 10

POMIDOR,

KAWA INKA NA MLEKU 2% 7

HERBATA

mleko, 2% kawa inka

50g

 5g

40g

20g

130ml

  70ml

 

PIECZYWO  MIESZANE 1

MARGARYNA RAMA

KIEŁBASKA ŚLĄSKA 6, 10

POMIDOR,

KAWA INKA NA MLEKU OWSIANYM HERBATA

kawa inka, mleko owsiane

50g

 5g

40g

20g

130ml

 70ml

PIECZYWO  MIESZANE 1

MASŁO EXTRA 7

KIEŁBASKA WEGE 6, 10

POMIDOR,

KAWA INKA NA MLEKU 2% 7 HERBATA

mleko 2%, kawa inka

50g

 5g

40g

 20g

130ml

 70ml

II ŚNIADANIE

MANDARYNKA

100g

MANDARYNKA

100g

MANDARYNKA

100g

OBIAD

ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM NA WYWARZE WARZYWNYM ZABIELANA ŚMIETANĄ

ZIEMNIAKI  Z WODY

MIODOWE UDKA Z PIECA KONWEKCYJNEGO

MIZERIA  Z JOGURTEM 7

KOMPOT

 

marchew, pietruszka, seler, ,,ryż, śmietana kon.pomidorowy,

ziemniaki

dramstik z kurczaka, miód, musztarda, przyprawy

ogórek zielony, jogurt naturalny

mieszanka owocowa, cukier

 

200ml

 

 

120g

 

100g

 

  50g

200ml

ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM NA WYWARZE WARZYWNYM ZABIELANA ŚMIETANĄ

ZIEMNIAKI  Z WODY

MIODOWE UDKA Z PIECA KONWEKCYJNEGO

MIZERIA  Z JOGURTEM 7

KOMPOT

 

marchew, pietruszka, seler, ,,ryż, śmietana kon.pomidorowy,

ziemniaki

dramstik z kurczaka, miód, musztarda, przyprawy

ogórek zielony, jogurt naturalny

mieszanka owocowa, cukier

200ml

 

120g

 

100g

 

  50g

200ml

ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM NA WYWARZE WARZYWNYM ZABIELANA ŚMIETANĄ

ZIEMNIAKI Z WODY

MIODOWE UDKA Z PIECA KONWEKCYJNEGO

MIZERIA  Z JOGURTEM 7

KOMPOT

 

marchew, pietruszka, seler, ,,ryż, śmietana kon.pomidorowy,

ziemniaki

dramstik z kurczaka, miód, musztarda, przyprawy

ogórek zielony, jogurt naturalny

mieszanka owocowa, cukier

200ml

 

 

3szt

 3szt

  50g

200ml

PODWIECZOREK

CYNAMONÓWKA 1,3, 7

mąka pszenna, mleko, cukier, margaryna, masa jajowa, drożdże

 

1szt

MUS KUBUŚ

 

1szt

CYNAMONÓWKA 1,3, 7

mąka pszenna, mleko, cukier, margaryna, masa jajowa, drożdże

1szt

ŚRODA

 

 

ŚRODA

 

 

 

ŚNIADANIE

PIECZYWO MIESZANE 1

MASŁO EXTRA 7

STÓŁ SZWEDZKI;

JAJKO, SZYNKA WIEPRZ.

SER ŻÓŁTY 6,10, 7

OGÓREK , SAŁATA , RZODKIEWKA

HERBATA OWOCOWA Z MIODEM

50g

 5g

 

45g

 

20g

200ml

 

PIECZYWO MIESZANE 1

MARGARYNA RAMA

STÓŁ SZWEDZKI;

JAJKO, SZYNKA WIEPRZ. 6, 10,

OGÓREK , SAŁATA , RZODKIEWKA

HERBATA OWOCOWA Z MIODEM

50g

 5g

 

45g

20g

200ml

 

PIECZYWO MIESZANE 1

MASŁO EXTRA 7

STÓŁ SZWEDZKI;

JAJKO, SZYNKA WEGE

SER ŻÓŁTY  6,10, 7

OGÓREK , SAŁATA , RZODKIEWKA

HERBATA OWOCOWA Z MIODEM

50g

 5g

 

45g

 

20g

200ml

 

II ŚNIADANIE

SMOOTHIE CZEKOLADOWE Z MORELAMI NA MLEKU 2%/  7

 

mleko, banan, morele, kakao

120ml

 

SMOOTHIE CZEKOLADOWE Z MORELAMI NA MLEKU OWSIANYM

 

banan, morele, kakao, mleko owsiane

120ml

 

SMOOTHIE CZEKOLADOWE Z MORELAMI NA MLEKU 2% 7

7

mleko, banan, morele, kakao

120ml

 

OBIAD

KRUPNIK

ZABIELANY ŚMIETANĄ NA WYWARZE WARZYWNYM 1, 7, 9

ZIEMNIAKI Z WODY

KOTLECIK RYBNO WARZYWNY Z PIECA KONWECYJNEGO 1, 3, 4, 9

SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z MARCHEWKĄ I OLEJEM

KOMPOT

marchew, pietruszka, seler, kasza jęczmienna, śmietana 30%

ziemniaki

miruna, marchew, pietruszka, seler, cebula jajko, olej rzepakowy

kapusta kiszona, olej kujawski, marchew, jabłko, cebula , pietruszka nać

mieszanka owocowa, cukier

 

200ml

 

 

120g

 

  80g

 

  50g

200ml

KRUPNIK

NA WYWARZE WARZYWNYM 1, 9

ZIEMNIAKI Z WODY

KOTLECIK RYBNO WARZYWNY Z PIECA KONWECYJNEGO 1, 3, 4, 9

SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z MARCHEWKĄ   I OLEJEM

KOMPOT

 

marchew, pietruszka, seler, kasza jęczmienna,

ziemniaki

miruna, marchew, pietruszka, seler, cebula jajko, olej rzepakowy

kapusta kiszona, olej kujawski, marchew, jabłko, cebula , pietruszka nać

mieszanka owocowa, cukier

200ml

 

120g

 

  80g

 

  50g

200ml

KRUPNIK

ZABIELANY ŚMIETANĄ NA WYWARZE WARZYWNYM 1, 7, 9

ZIEMNIAKI Z WODY

KOTLECIK RYBNO WARZYWNY Z PIECA KONWECYJNEGO 1, 3, 4, 9

SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z MARCHEWKĄ I  OLEJEM

KOMPOT

marchew, pietruszka, seler, kasza jęczmienna, śmietana 30%

ziemniaki

miruna, marchew, pietruszka, seler, cebula jajko, olej rzepakowy

kapusta kiszona, olej kujawski, marchew, jabłko, cebula , pietruszka nać

mieszanka owocowa, cukier

200ml

 

 

120g

 

  80g

 

  50g

200ml

PODWIECZOREK

MIX OWOCÓW

130g

MIX OWOCÓW

130g

MIX OWOCÓW

130g

CZWARTEK

 

 

CZWARTEK

 

 

 

ŚNIADANIE

PIECZYWO MIESZANE, 1

MASŁO EXTRA, 7

DŻEM, PASZTET DROBIOWY 6,10

POMIDOR

KAKAO NA MLEKU 2% 7

HERBATA

kakao decomoreno, mleko 2%

50g

 5g

35g

20g

130ml

  79ml

 

PIECZYWO MIESZANE, 1

MARGARYNA RAMA

DŻEM, PASZTET DROBIOWY 6,10

POMIDOR

KAKAO NA MLEKU OWSIANYM

HERBATA

kakao decomoreno, , mleko owsiane

50g

 5g

35g

20g

130ml

 70ml

PIECZYWO MIESZANE, 1 MASŁO EXTRA, 7

DŻEM, PASZTET WEGE 6,10

POMIDOR

KAKAO NA MLEKU 2% 7

HERBATA

kakao decomoreno, mleko

50g

 5g

35g

 20g

130ml

 70ml

 

II ŚNIADANIE

GRUSZKA

100g

GRUSZKA

100g

GRUSZKA

100g

OBIAD

ZUPA KREM Z ZIELONEGO GROSZKU Z DOMOWYMI GRZANKAMI ZABIELANA ŚMIETANĄ  7,9

ZIEMNIAKI

SZNYCEL MINISTERSKI Z PIECA KONWEKCYJNEGO 1, 3,

SURÓWKA Z SELERA  I JABŁKA Z JOGURTEM 7

KOMPOT

 

marchew , pietruszka, seler, groszek zielony, śmietana, grzanki

ziemniaki, przyprawy

szynka orzech wieprzowa, jajko, bułak kajzerka,cebula, bułka tarta, olej rzepakowy

seler, jabłko, jogurt naturalny, cukier

mieszanka owocowa, cukier

200ml

 

 

120g

  80g

 

  50g

 

200ml

ZUPA KREM Z ZIELONEGO GROSZKU Z DOMOWYMI GRZANKAMI 9

ZIEMNIAKI

SZNYCEL MINISTERSKI Z PIECA KONWEKCYJNEGO 1, 3,

SURÓWKA Z SELERA  I JABŁKA Z JOGURTEM 7

KOMPOT

 

marchew , pietruszka, seler, groszek zielony, śmietana, grzanki

ziemniaki, przyprawy

szynka orzech wieprzowa, jajko, bułak kajzerka,cebula, bułka tarta, olej rzepakowy

seler, jabłko, jogurt naturalny, cukier

mieszanka owocowa, cukier

200ml

 

120g

  80g

  50g

 

200ml

ZUPA KREM Z ZIELONEGO GROSZKU Z DOMOWYMI GRZANKAMI ZABIELANA ŚMIETANĄ  7,9

ZIEMNIAKI

SZNYCEL MINISTERSKI Z PIECA KONWEKCYJNEGO 1, 3,

SURÓWKA Z SELERA  I JABŁKA Z JOGURTEM 7

KOMPOT

 

marchew , pietruszka, seler, groszek zielony, śmietana, grzanki

ziemniaki, przyprawy

szynka orzech wieprzowa, jajko, bułak kajzerka,cebula, bułka tarta, olej rzepakowy

seler, jabłko, jogurt naturalny, cukier

mieszanka owocowa, cukier

200ml

 

 

120g

 1szt

  50g

 

200ml

PODWIECZOREK

MUS OWOCOWY

1szt

 

MUS OWOCOWY

1szt

 

MUS OWOCOWY

1szt

 

PIĄTEK

 

 

 

 

 

 

ŚNIADANIE

 

 

 

 

 

 

 

II ŚNIADANIE

 

 

 

 

 

 

 

OBIAD

 

 

 

 

  ŚWIĘTO

 

 

 

 

 

 

 

PODWIECZOREK